Салат с креветками, курицей и ананасом | Рецепт с фото | Стройная фигура - это образ жизни

Стройная фигура — это образ жизни

Сайт о диетах, правильном питании и здоровом образе жизни



РАЗДЕЛЫ


 


Салат с креветками и ананасомПростой и быстрый рецепт салата с креветками, курицей и ананасом. Легкий и нежный салат отлично подходит для праздничного застолья. Калорийность салата с креветками, курицей и ананасом  примерно 120 ккал на 100 г.  

 

 

 

 

Продукты для салата с креветками, курицей и ананасом:

  • Креветки (варено-мороженые) – 1 упаковка (300 г)
  • Ананас консервированный – 1 банка (300 г)
  • Куриное филе – 1 большое или 2 маленьких
  • Майонез – 70 г (для заправки)

Способ приготовления салата с креветками, курицей и ананасом:

1) Креветки положить в подсоленую кипящую воду и варить 3 минуты с момента закипания.

Приготовление салата с креветкамиСваренные креветки откинуть на дуршлаг, чтобы стекла вода.

Приготовление салата с креветками и ананасом2) Открыть банку с ананасами, слить сироп, а кусочки ананасов порезать на небольшие кубики.

Ананасы кусочками 3) Куриное филе сварить в подсоленной воде со специями. Остудить и нарезать кубиками.

Куриное филе для салата с креветками и ананасом3) Креветки, куриное филе и ананас перемешать,

Приготовление салата с курицей, креветками и ананасомзаправить майонезом и выложить в салатник. Салат с креветками, курицей и ананасом готов!

Салат с креветками, курицей и ананасом рецепт Полезные советы:

Приятного аппетита!